Partnersuche ab 70: neue Liebe, Gesellschaft und sicheres Kennenlernen
Aktualisiert am 20. Oktober 2026 · Von Smooch-Redaktion · Verantwortlich: Bill Alena
Partnersuche ab 70 gelingt am besten online und offline: auf einer übersichtlichen Dating-Seite mit geprüften Profilen und in Kursen, Vereinen, Seniorentreffs oder auf Reisen. Viele suchen eher Nähe als eine Ehe. Wichtig sind Ihr Tempo, Vorsicht bei Geld und ein offenes Wort mit der Familie.
Was ist bei der Partnersuche ab 70 anders?
💡Sie wissen genauer, was Sie wollen, haben oft mehr Zeit und weniger Druck. Dafür spielen Gesundheit, Familie, Wohnung, Rente und Erbe eine größere Rolle, und Betrüger zielen gezielt auf ältere Menschen.
Mit 70 noch einmal verliebt sein: Das ist weder seltsam noch ungewöhnlich. Viele Menschen in diesem Alter sind verwitwet, geschieden oder schon lange allein und merken, dass ihnen jemand fehlt. Jemand, mit dem man frühstückt, ins Theater geht oder abends telefoniert. Das Schöne an diesem Lebensabschnitt: Niemand muss mehr eine Familie gründen oder Karriere und Liebe unter einen Hut bringen.
Thema
Mit 40 oder 50
Ab 70
Ziel
Oft feste Beziehung, Zusammenziehen, manchmal Familie
Häufig Gesellschaft, Zärtlichkeit, Reisepartner oder Partnerschaft mit getrennten Wohnungen
Zeit
Knapp, zwischen Beruf und Kindern
Meist mehr Zeit, Treffen auch tagsüber
Familie
Kinder sind oft noch im Haus
Erwachsene Kinder und Enkel haben eine Meinung, auch wenn sie nicht gefragt werden
Finanzen
Gemeinsamer Aufbau
Rente, Wohnung, Erbe und Witwenrente wollen bedacht sein
Risiken
Fake-Profile
Fake-Profile plus Maschen, die gezielt Ältere ansprechen, etwa Schockanrufe
Viele der Grundregeln aus unseren Ratgebern Partnersuche ab 50 und Partnersuche ab 60 gelten auch jetzt. Dieser Ratgeber ergänzt, was ab 70 zusätzlich zählt.
Wo lernen Menschen ab 70 einen Partner kennen?
💡Sehr oft im echten Leben: in Kursen, Vereinen, Seniorentreffs, auf Ausflügen und Reisen. Dazu kommen Dating-Seiten mit Altersfilter und 50plus-Börsen. Am besten kombinieren Sie beides.
Ab 70 lohnt es sich besonders, dort zu sein, wo andere Menschen in Ihrem Alter regelmäßig hingehen. Wer jede Woche denselben Kurs besucht, kommt ganz natürlich ins Gespräch, ohne dass jemand von einem „Date“ sprechen muss.
Angebote laut den Websites der Organisationen, geprüft im Oktober 2026. Fragen Sie im Rathaus oder bei Ihrer Gemeinde nach Treffs in Ihrer Nähe.
Ort
Deutschland
Österreich
Schweiz
Kurse
Volkshochschulen mit Sprach-, Koch-, Bewegungs- und Smartphone-Kursen (vhs-Kursfinder online)
Volkshochschulen mit Kursen für Erwachsene
Kurse von Pro Senectute zu Bewegung, Sport und Bildung
Seniorenorganisationen
Seniorentreffs und Begegnungsstätten der Städte, Gemeinden und Kirchen
Ortsgruppen der Seniorenverbände, zum Beispiel des Pensionistenverbands mit Tagesfahrten, Tanz mit Livemusik, Wanderungen und Line-Dance
Pro Senectute mit Angeboten zu Kultur und Geselligkeit und Beratung an über 100 Standorten
Bewegung
Wandergruppen, Seniorensport, Tanzkreise
Wandern, Radfahren, Gymnastik in Vereinen
Wandergruppen, Bewegungsangebote
Engagement
Ehrenamt, Besuchsdienste, Lesepatenschaften
Ehrenamt in Gemeinde und Pfarre
Freiwilligenarbeit in Gemeinde und Kirche
Online
50plus-Börsen und Seiten mit Altersfilter
dieselben Anbieter, oft mit eigener .at-Seite
dieselben Anbieter, oft mit eigener .ch-Seite
Ein Tipp: Sagen Sie Freundinnen, Nachbarn und Bekannten ruhig, dass Sie offen für eine neue Bekanntschaft sind. Oft ergibt sich eine Bekanntschaft über gemeinsame Bekannte, beim Geburtstag einer Freundin oder bei einem Ausflug der Kirchengemeinde.
Welche Dating-Seiten eignen sich für Menschen ab 70?
💡Reine Seiten für über 70-Jährige sind selten. Gut passen 50plus-Börsen wie 50plus-Treff und Lebensfreude50, Partnervermittlungen wie Parship und ElitePartner und allgemeine Seiten mit Altersfilter und Profilprüfung.
Wichtiger als ein bestimmter Name sind einige einfache Fragen: Kann ich die Seite im Browser am Computer oder Tablet nutzen? Sind die Schrift und die Knöpfe gut lesbar? Werden Profile geprüft? Sehe ich den Preis, bevor ich bezahle, und kann ich online kündigen?
Angaben laut den Websites der Anbieter, geprüft im Oktober 2026. Preise ändern sich, prüfen Sie sie vor dem Bezahlen.
Anbieter
Für wen
Gut zu wissen
50plus-Treff
Nur für Menschen ab 50
Basis kostenlos, Premium für unbegrenzte Kommunikation; auch Events und Singlereisen
Welche Betrugsmaschen treffen Menschen ab 70 besonders oft?
💡Love-Scamming über Dating-Seiten, Schockanrufe, falsche Polizeibeamte am Telefon und Messenger-Nachrichten wie „Hallo Mama“. Die Grundregel: Geben Sie niemals Geld oder Wertsachen an jemanden, den Sie nur online oder am Telefon kennen.
Die Polizei Berlin beschreibt, dass sich am Telefon immer öfter falsche Polizeibeamte melden und dass Schockanrufe mit erfundenen Unfällen 2023 bundesweit einen Schaden von 117 Millionen Euro verursacht haben. Dazu kommen Nachrichten im Messenger, die mit „Hallo Mama“ oder „Hallo Papa“ beginnen. Beim Online-Dating kommt Love-Scamming hinzu: Fake-Profile bauen über Wochen Vertrauen auf und bitten dann um Geld für eine angebliche Notlage, so die Polizeiliche Kriminalprävention.
Kein Geld, keine Gutscheinkarten, keine Kontodaten an Online-Bekanntschaften, egal wie gut die Geschichte klingt.
Videoanruf vor dem ersten Treffen. Wer immer eine Ausrede hat, warum die Kamera nicht geht, ist verdächtig.
Vorsicht bei Auslandsgeschichten: angeblich Arzt im Einsatz, Soldat, Ingenieur auf einer Bohrinsel.
Zeit lassen: Echte Menschen drängen nicht. Betrüger brauchen Tempo.
Darüber reden: Erzählen Sie einer vertrauten Person, mit wem Sie schreiben. Ein zweiter Blick erkennt Warnsignale oft schneller.
Wie sprechen Sie mit Ihren Kindern über eine neue Beziehung?
💡Früh, offen und ohne sich zu rechtfertigen. Erwachsene Kinder reagieren manchmal mit Sorge um Sie, um das Andenken an den verstorbenen Elternteil oder ums Erbe. Hören Sie zu, aber entscheiden Sie selbst.
Viele Kinder freuen sich, wenn Vater oder Mutter wieder glücklich ist. Manche brauchen aber Zeit. Hinter Ablehnung steckt oft keine Bosheit, sondern Angst: dass Sie ausgenutzt werden, dass der verstorbene Elternteil „ersetzt“ wird, oder dass sich bei Haus und Erbe etwas ändert. Diese Sorgen lassen sich meist besser besprechen als verschweigen.
1
Selbst erzählen
Lassen Sie Ihre Kinder es von Ihnen erfahren, nicht von Nachbarn oder über Fotos im Familienchat.
2
Ruhig bleiben
Sie müssen sich nicht rechtfertigen. Ein Satz wie „Ich habe jemanden kennengelernt, der mir guttut“ reicht für den Anfang.
3
Sorgen ernst nehmen
Fragen Sie, was genau Ihre Kinder beunruhigt. Geht es um Sicherheit, ums Andenken oder ums Geld?
4
Langsam vorstellen
Ein erstes Treffen auf neutralem Boden, etwa ein Kaffee oder ein Spaziergang, ist entspannter als das große Familienfest.
5
Geld getrennt halten
Wer Finanzen und Erbe klar regelt, nimmt vielen Konflikten die Luft. Mehr dazu im nächsten Abschnitt.
Was bedeutet eine neue Partnerschaft für Erbe und Witwenrente?
💡Unverheiratete Partner erben in Deutschland und der Schweiz ohne Testament nichts, in Österreich nur in seltenen Fällen. Eine neue Heirat beendet in allen drei Ländern in der Regel die Witwen- oder Witwerrente. Lassen Sie sich vorher beraten.
Quellen: Bundesministerium der Justiz, oesterreich.gv.at, Kanton Thurgau, Deutsche Rentenversicherung, Pensionsversicherungsanstalt, AHV/IV-Merkblatt 3.03; geprüft im Oktober 2026.
Frage
Deutschland
Österreich
Schweiz
Erbt ein unverheirateter Partner ohne Testament?
Nein. Laut Bundesjustizministerium gibt es für nichteheliche Lebensgemeinschaften kein gesetzliches Erbrecht.
Seit 1. Jänner 2017 gibt es ein Erbrecht, aber nur, wenn kein gesetzlicher Erbe zum Zug kommt; einen Pflichtteil gibt es nicht.
Nein. Konkubinatspartner sind keine gesetzlichen Erben; nötig ist ein Testament oder Erbvertrag.
Was bleibt den Kindern?
Kinder können den Pflichtteil verlangen, die Hälfte ihres gesetzlichen Erbteils (§ 2303 BGB).
Die Pflichtteilsansprüche der Nachkommen bleiben auch bei einem Testament bestehen.
Verfügungen dürfen die Pflichtteile, etwa der Nachkommen, nicht verletzen.
Wiederheirat und Witwenrente
Der Anspruch endet mit der Heirat; auf Antrag gibt es eine Abfindung in Höhe des 24-Fachen der monatlichen Rente.
Die Witwen- oder Witwerpension erlischt mit der Heirat; bei unbefristeter Pension gibt es eine Abfertigung in Höhe des 35-fachen Monatsbezugs.
Die AHV-Witwen- oder Witwerrente erlischt mit der Wiederverheiratung.
Manche Paare entscheiden sich deshalb bewusst gegen eine Heirat und leben zusammen oder in zwei Wohnungen. Wenn Sie Ihren Partner trotzdem absichern möchten, geht das in allen drei Ländern über ein Testament, unter Beachtung der Pflichtteile. Ein Gespräch mit einem Notar kostet Geld, schafft aber Klarheit für alle, auch für Ihre Kinder.
In Österreich darf ein Lebensgefährte nach drei Jahren Zusammenleben noch ein Jahr in der gemeinsamen Wohnung bleiben. Wer zusammenzieht, sollte außerdem klären, wer im Mietvertrag steht, bevor jemand seine Wohnung aufgibt.
Wie passen Gesundheit, Energie und Nähe ab 70 zusammen?
💡Planen Sie Treffen so, dass sie Ihnen guttun: tagsüber, nicht zu lang, gut erreichbar. Sprechen Sie offen über Einschränkungen. Und Nähe hat kein Alter, Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen aber auch nicht.
Ein Date ab 70 muss kein langer Abend sein. Ein Kaffee am Nachmittag, ein kurzer Spaziergang im Park oder ein Museumsbesuch mit Sitzbänken sind oft angenehmer. Wenn Sie schlecht hören, eine Gehhilfe nutzen oder nicht mehr Auto fahren, sagen Sie es ruhig vorher. Wer sich für Sie interessiert, plant gern mit.
Ort mit Bedacht wählen: gut erreichbar mit Bus und Bahn, ruhig genug zum Reden, mit Sitzplätzen und Toilette.
Zeit begrenzen: Eine Stunde reicht für das erste Treffen. Lieber mit dem Wunsch nach mehr auseinandergehen.
Medikamente und Notfallnummern dabeihaben, wie sonst auch.
Ehrlich über Gesundheit reden, wenn die Bekanntschaft enger wird. Es muss nicht beim ersten Kaffee sein.
Zur Nähe gehört auch ein nüchterner Punkt: Laut einem Bericht des Deutschen Ärzteblatts vom Mai 2024 infizieren sich Menschen ab 50 häufiger als früher mit sexuell übertragbaren Krankheiten. Bei den über 60-Jährigen stiegen die gemeldeten Syphilis-Fälle in Deutschland von 326 im Jahr 2013 auf 930 im Jahr 2023. Kondome schützen in jedem Alter. Fragen zu Gesundheit und Sexualität besprechen Sie am besten mit Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt.
Wenn Sie vor dem ersten Treffen nervös sind, hilft unser Ratgeber Dating-Angst. Ideen für entspannte Treffen finden Sie unter Ideen fürs erste Date.
Wo bekommen Sie Hilfe mit Smartphone, Tablet und Dating-Seite?
💡Bei Familie und Freunden, in Smartphone-Kursen der Volkshochschulen, in Deutschland an den Erfahrungsorten des DigitalPakts Alter und in der Schweiz bei Pro Senectute. Dafür muss sich niemand schämen.
In Deutschland haben das Bundesseniorenministerium und die BAGSO den DigitalPakt Alter gegründet. An sogenannten Erfahrungsorten lernen Menschen ab 60 kostenlos und in kleinen Gruppen, wie Smartphone oder Laptop funktionieren, ohne Vorkenntnisse. Im April 2024 gab es nach Angaben des DigitalPakts 250 solcher Orte. Volkshochschulen in Deutschland und Österreich bieten ebenfalls Kurse an, und in der Schweiz hat Pro Senectute einen eigenen Bereich zur Digitalisierung.
1
Gerät einrichten
Lassen Sie sich Schriftgröße und Helligkeit so einstellen, dass Sie bequem lesen können.
2
E-Mail-Adresse anlegen
Eine eigene Adresse nur für die Partnersuche hält Ihr privates Postfach frei.
3
Profil gemeinsam schreiben
Ein Familienmitglied kann helfen, aber die Worte sollten Ihre sein. Hilfe dazu gibt es in den Profil-Tipps für Einsteiger.
4
Passwort für sich behalten
Notieren Sie es an einem sicheren Ort. Niemand von einer Dating-Seite fragt Sie danach.
5
Videoanruf üben
Probieren Sie einen Videoanruf zuerst mit einem Enkelkind. Dann klappt es auch vor dem ersten Treffen.
Wer einem älteren Familienmitglied hilft, findet in unserer Sicherheits-Checkliste eine gute Grundlage für ein gemeinsames Gespräch.
Ist Smooch eine gute Wahl für die Partnersuche ab 70?
💡Smooch ist seit 2001 online und für alle Altersgruppen offen. Sie können nach Alter und Entfernung suchen, neue Profile werden vor der Freischaltung geprüft. Im deutschsprachigen Raum ist Smooch aber neu, es gibt also noch wenige Mitglieder in Ihrer Nähe.
Kostenlos anmelden: Profil anlegen, suchen und stöbern kostet nichts. Für Nachrichten brauchen Sie eine Mitgliedschaft.
Preise in Deutschland und Österreich: 3,49 € für drei Tage, 12,99 € für eine Woche, 24,99 € für einen Monat. In der Schweiz sehen Sie den Preis vor dem Bezahlen.
Bin ich mit 75 oder 80 nicht zu alt für Online-Dating?+
Nein. Es gibt keine Altersgrenze nach oben. Wichtig sind eine Seite, die Sie bequem bedienen können, ein aktuelles Foto und ein ehrliches Profil.
Muss ich wieder heiraten, um meinen Partner abzusichern?+
Nein. Auch ohne Heirat können Sie Ihren Partner per Testament bedenken, unter Beachtung der Pflichtteile Ihrer Kinder. Bedenken Sie: Eine Heirat beendet in der Regel Ihre Witwen- oder Witwerrente. Lassen Sie sich beraten.
Wie erkenne ich, ob jemand nur an meinem Geld interessiert ist?+
Achten Sie auf Drängen, Geschichten über Notlagen, Bitten um Geld oder Kontodaten und Ausreden für Videoanrufe. Wer Sie wirklich kennenlernen will, hat Geduld.
Darf mein Enkel mir beim Profil helfen?+
Gern. Achten Sie darauf, dass Text und Fotos Sie ehrlich zeigen, und behalten Sie Ihr Passwort für sich.
Ist Smooch auf Deutsch?+
Die Website ist auf Deutsch. Nach der Anmeldung sind der Mitgliederbereich und unsere E-Mails vorerst auf Englisch; die Übersetzung läuft.
