Citas en España: guía para conocer gente y encontrar pareja

Actualizado el 20 de octubre de 2026 · Por Equipo editorial de Smooch · Editor: Bill Alena

En España cada vez más gente busca pareja por internet: según GfK DAM, casi cinco millones de personas usan webs y apps de citas. Aquí tienes cómo es ligar en España, qué plataformas se usan, guías de catorce ciudades, cómo quedar con seguridad y dónde denunciar una estafa. Y también, sin rodeos, qué es Smooch: una web de citas que funciona desde 2001 y que acaba de abrirse a los solteros de España.

¿Cómo es ligar en España hoy?

Ligar en España sigue siendo muy social: se queda para tomar algo, se cena tarde y los amigos presentan a mucha gente. A la vez, las apps se han hecho normales: casi cinco millones de personas usan webs y apps de citas, según GfK DAM.

Cualquier generalización sobre un país tan diverso se queda corta, pero hay costumbres que se repiten de Cádiz a Girona. La vida social pasa mucho en la calle: terrazas, plazas, paseos y cañas con los amigos. «Quedar para tomar algo» es la primera cita por excelencia, y si la cosa va bien, se alarga con unas tapas o una cena que, para quien viene de fuera, empieza tarde. Saludarse con dos besos es lo habitual, también en una primera cita, aunque un apretón de manos tampoco extraña a nadie.

Los amigos siguen pesando mucho. En muchas ciudades se sale en grupo, y en el País Vasco la cuadrilla es casi una institución. Eso hace que, pasados los 35 o los 40, cuando los grupos cambian por trabajo, hijos o una separación, mucha gente sienta que ya no conoce a nadie nuevo. Ahí es donde internet ha ganado terreno.

Las cifras lo confirman. Según los datos de GfK DAM publicados en febrero de 2026, cerca de cinco millones de personas en España usan plataformas de citas, alrededor del 12 % de la población adulta, y 1,5 millones entran a diario. En una encuesta del CIS de 2023, el 29,1 % de los entrevistados se mostró de acuerdo con que es posible enamorarse de alguien a quien solo conoces por internet. Es decir: ligar online ya no es raro, pero tampoco ha sustituido al cara a cara.

Si vuelves a las citas después de muchos años, te pueden ayudar nuestras guías para conocer gente después de los 50, rehacer tu vida después del divorcio o ligar siendo padre o madre soltera.

¿Qué apps y webs de citas se usan en España?

Tinder es la plataforma con más usuarios en España, seguida de Badoo. Grindr y Wapo son las más usadas por hombres gais y bisexuales, y Meetic y eDarling se dirigen a quien busca una relación seria. Bumble y Hinge también están disponibles en español.

GfK DAM, el medidor oficial de audiencias digitales en España, publica cada San Valentín datos sobre las plataformas de citas. Esto es lo que se sabe de las principales, sin puntuaciones inventadas:

Fuentes: GfK DAM (NIQ y Europa Press), webs oficiales y App Store España, consultadas en octubre de 2026.
PlataformaQué esLo que dicen los datos
TinderApp de deslizar perfiles, la más conocidaLa de más usuarios únicos: más de 1,5 millones al mes (GfK DAM, diciembre de 2023 y febrero de 2026)
BadooApp para conocer gente y ligarMás de 900.000 usuarios al mes en diciembre de 2023; según GfK DAM, es de las preferidas por las mujeres
Grindr y WapoApps para hombres gais, bisexuales y queerGrindr es la app con más tiempo de uso por persona: más de 10 horas al mes según los datos de 2026
MeeticWeb y app de citas para buscar relaciónSe presenta como «el servicio de citas más serio»; el registro es gratis
eDarlingWeb de citas para relaciones establesDice ayudar a «conocer a personas auténticas que buscan una relación real»
Bumble y HingeApps de citas con suscripciones opcionalesAmbas están en la App Store española, en español y gratis con compras dentro de la app; Hinge llegó a España en 2023

Si quieres comparar con calma, tenemos una guía de las mejores apps de citas en España y otra que enfrenta Tinder, Bumble y Hinge.

¿Cómo es ligar en Madrid, Barcelona y otras ciudades españolas?

Cada ciudad tiene su ritmo: Madrid es enorme y nocturna, Barcelona mezcla mar y barrios con mucha vida, Sevilla y Málaga viven en la calle y Bilbao gira alrededor de los pintxos. Tenemos una guía para cada una de estas catorce ciudades.

En cada guía encontrarás los barrios con más ambiente, ideas de citas según tu presupuesto, dónde se conoce gente en persona, las fiestas que no conviene perderse y consejos de seguridad para la primera cita.

Población del municipio según las cifras oficiales del Padrón municipal publicadas por el INE.
CiudadHabitantes (INE, 1 de enero de 2025)
Madrid3.506.730
Barcelona1.731.649
Valencia840.792
Zaragoza693.091
Sevilla689.423
Málaga599.063
Murcia479.405
Palma434.786
Las Palmas de Gran Canaria381.868
Alicante366.221
Bilbao351.124
Córdoba323.262
Valladolid302.614
Granada233.975

¿Cómo quedar con seguridad y dónde denunciar una estafa en España?

Haz una videollamada antes de quedar, elige un sitio público y nunca envíes dinero. Ante una emergencia llama al 112. Una estafa se denuncia en la Policía Nacional, la Guardia Civil, los Mossos d'Esquadra o la Ertzaintza, y el 017 de INCIBE te orienta gratis.

  • Habla primero en la plataforma y desconfía de quien tiene prisa por pasar a WhatsApp o Telegram.
  • Haz una videollamada antes de la primera cita. Te lo explicamos en videollamada antes de quedar.
  • Queda en un sitio público y concurrido y ve y vuelve por tu cuenta.
  • Cuenta tus planes a alguien de confianza.
  • Nunca envíes dinero, ni por Bizum, ni por transferencia, ni en criptomonedas, a alguien a quien no conoces en persona.
SituaciónA quién acudir
Emergencia o peligro inmediato112, en toda España
Denunciar una estafaPolicía Nacional (091), Guardia Civil (062); en Cataluña, Mossos d'Esquadra; en el País Vasco, Ertzaintza
Orientación tras un fraude por internet017 de INCIBE, gratuito y confidencial
Violencia contra las mujeres016, atención las 24 horas
Un perfil sospechosoDenúncialo dentro de la web o app de citas

Tienes el paso a paso, con pruebas que guardar y el papel de tu banco, en cómo denunciar una estafa romántica en España. Para prevenir, repasa nuestra lista de seguridad para citas online y aprende a reconocer la estafa romántica.

¿Cuánto cuesta Smooch en España?

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Smooch es nuevo en España: ¿qué significa para ti?

Smooch funciona desde 2001, pero en España acaba de empezar, así que la comunidad local está creciendo poco a poco. La web está en español; el área de miembros y los correos, por ahora, en inglés.

Preferimos decírtelo claro: Smooch lleva funcionando desde 2001, pero acaba de abrirse a los solteros de España. No vas a encontrar todavía miles de perfiles en tu barrio, y no te lo vamos a vender así. Lo que sí encontrarás es una web de citas pensada para gente adulta que busca algo con sentido.

  • Perfiles revisados. Los perfiles y las fotos nuevos se revisan antes de aparecer.
  • Verificación de identidad opcional. Puedes verificarte con un documento con foto y un selfie, y tu perfil mostrará la insignia «ID verified». Lee más en citas verificadas.
  • Bloquear y denunciar. Puedes bloquear y denunciar a cualquier miembro; el equipo de moderación revisa cada denuncia.
  • Buscar a tu ritmo. Buscas por edad, distancia y lo que cada persona busca, y puedes enviar «me gusta», mensajes y presentaciones. También hay preguntas de compatibilidad.
  • Idioma. La web pública está en español. Después de registrarte, el área de miembros y los correos de Smooch están en inglés por ahora, porque los estamos traduciendo.

Si quieres ver cómo funciona antes de decidir, empieza por cómo funciona Smooch y cómo te protege Smooch.

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Preguntas frecuentes

¿Cuál es la app de citas más usada en España?

Según GfK DAM, Tinder es la plataforma de citas con más usuarios únicos en España, con más de 1,5 millones al mes. Le sigue Badoo.

¿Cuánta gente usa apps de citas en España?

Según los datos de GfK DAM publicados en febrero de 2026, cerca de cinco millones de personas, alrededor del 12 % de la población adulta, y 1,5 millones las usan a diario.

¿Hay muchos miembros de Smooch en España?

Todavía no. Smooch funciona desde 2001, pero en España acaba de empezar y la comunidad está creciendo poco a poco.

¿Smooch está en español?

La web pública sí. El área de miembros y los correos de Smooch están en inglés por ahora, mientras terminamos de traducirlos.

¿Quién gestiona Smooch?

Smooch está gestionado por High Intent Media Inc, 16192 Coastal Highway, Lewes, DE 19958, Estados Unidos.

Fuentes

  1. NIQ (GfK DAM): más de 4 millones de personas ligan por internet en España (13 de febrero de 2024) (consultado en octubre de 2026)
  2. Infobae (Europa Press): cerca de 5 millones de españoles usan plataformas de citas, datos de GfK DAM (4 de febrero de 2026) (consultado en octubre de 2026)
  3. CIS: nota informativa sobre la Encuesta sobre relaciones sociales y afectivas pospandemia III (12 de abril de 2023) (consultado en octubre de 2026)
  4. Meetic España: web oficial (consultado en octubre de 2026)
  5. eDarling España: web oficial (consultado en octubre de 2026)
  6. App Store España: Bumble (consultado en octubre de 2026)
  7. App Store España: Hinge (consultado en octubre de 2026)
  8. Teknofilo: Hinge llega a España (26 de junio de 2023) (consultado en octubre de 2026)
  9. INE: cifras oficiales de población, municipios de Madrid (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  10. INE: cifras oficiales de población, municipios de Barcelona (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  11. INE: cifras oficiales de población, municipios de Valencia (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  12. INE: cifras oficiales de población, municipios de Sevilla (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  13. INE: cifras oficiales de población, municipios de Málaga (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  14. INE: cifras oficiales de población, municipios de Bizkaia (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  15. INE: cifras oficiales de población, municipios de Zaragoza (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  16. INE: cifras oficiales de población, municipios de Illes Balears (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  17. INE: cifras oficiales de población, municipios de Murcia (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  18. INE: cifras oficiales de población, municipios de Las Palmas (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  19. INE: cifras oficiales de población, municipios de Alicante/Alacant (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  20. INE: cifras oficiales de población, municipios de Córdoba (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  21. INE: cifras oficiales de población, municipios de Valladolid (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  22. INE: cifras oficiales de población, municipios de Granada (1 de enero de 2025) (consultado en octubre de 2026)
  23. Ayuntamiento de Alicante: servicios de emergencia (091, 062, 016) (consultado en octubre de 2026)
  24. INCIBE: preguntas frecuentes sobre el 017, Tu Ayuda en Ciberseguridad (consultado en octubre de 2026)

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