Si llevas años sin ligar, o nunca lo has hecho por internet, es lógico que todo te suene raro: los me gusta, los mensajes, la gente que desaparece sin decir nada. Pero no estás solo ni sola. Según un estudio de GfK DAM publicado en febrero de 2026, cerca de cinco millones de personas en España usan webs y apps de citas, alrededor del 12 % de la población adulta.
Mucha gente llega después de un divorcio, de enviudar o de años dedicados a los hijos o al trabajo. Si es tu caso, te pueden ayudar también nuestras guías de citas después del divorcio y citas a partir de los 50. Y si los nervios te frenan, échale un ojo a la de ansiedad en las citas.