Glossario degli incontri: 70 parole del dating spiegate in modo semplice

Aggiornato il 20 ottobre 2026 · A cura di Redazione Smooch · Responsabile editoriale: Bill Alena

Questo glossario spiega 70 parole che si sentono negli incontri di oggi, dalle app (match, swipe, boost) ai comportamenti (ghosting, breadcrumbing, love bombing), dalle relazioni (situationship, convivenza di fatto) alla sicurezza (catfish, truffa romantica), fino alle espressioni italiane di sempre come «due di picche» e «colpo di fulmine». Ogni voce ha una definizione in una frase e, dove serve, un esempio.

Un quaderno aperto con parole scritte a mano accanto a uno smartphone e a una tazza di caffè

Cosa significano le parole base delle app e dei siti di incontri?

Match è l'interesse reciproco tra due persone, swipe il gesto di scorrere i profili, like il segnale di interesse, bio la breve presentazione del profilo, boost la spinta a pagamento che rende il profilo più visibile per un po'.

Termine	Cosa significa	Esempio
Match	L'abbinamento che nasce quando due persone esprimono interesse l'una per l'altra, di solito con un like reciproco.	«Abbiamo fatto match ieri sera e lei mi ha scritto subito.»
Swipe	Il gesto di scorrere un profilo a destra (mi piace) o a sinistra (non mi interessa) tipico di molte app.	«Ho passato mezz'ora a fare swipe senza trovare nessuno.»
Like	Un segnale di interesse che mandi a un profilo senza scrivere un messaggio.	«Gli ho mandato un like per vedere se ricambia.»
Super Like	Un like in evidenza, spesso limitato o a pagamento, che fa sapere all'altra persona che ti interessa molto.	«Mi ha mandato un Super Like: o è molto convinto o era un dito scivolato.»
Profilo	La tua pagina su un sito o un'app: foto, età, città, cosa cerchi e qualche riga su di te.	«Ho rifatto il profilo con foto più recenti.»
Bio	Il breve testo di presentazione del profilo, in cui racconti chi sei e cosa cerchi.	«Nella bio ho scritto che faccio il pane in casa la domenica.»
Prompt	Una domanda già pronta a cui rispondi nel profilo, usata da alcune app per stimolare la conversazione.	«Al prompt sul viaggio ideale ho risposto: le Dolomiti a settembre.»
Filtri di ricerca	Le impostazioni che limitano i profili mostrati per età, distanza o altri criteri.	«Ho impostato i filtri tra i 55 e i 65 anni, entro 30 km.»
Boost	Una funzione, di solito a pagamento, che mette il tuo profilo più in vista per un tempo limitato.	«Con il boost ho ricevuto più visite, ma non più messaggi.»
Abbonamento premium	Il piano a pagamento che sblocca funzioni come i messaggi illimitati o vedere chi ti ha messo like.	«Per leggere i messaggi serve l'abbonamento.»
Profilo verificato	Un profilo che ha superato un controllo dell'identità, segnalato da un badge; su Smooch il badge si chiama «ID verified».	«Mi fido di più dei profili verificati.»
Rompighiaccio (icebreaker)	Il primo messaggio o la prima domanda che serve ad avviare una conversazione.	«Come rompighiaccio gli ho chiesto della foto in barca.»

Se sei all'inizio, la guida per principianti spiega passo passo come muovere i primi passi, e quella sugli incontri verificati spiega cosa controlla davvero un badge di verifica.

Cosa vogliono dire ghosting, breadcrumbing e gli altri modi di sparire?

Ghosting è sparire senza spiegazioni; breadcrumbing è dare briciole di attenzione senza impegnarsi; orbiting è sparire ma continuare a guardare i tuoi social; benching è tenerti in panchina come riserva; zombieing è ricomparire dopo un ghosting.

Termine	Cosa significa	Esempio
Ghosting	Interrompere all'improvviso ogni contatto con qualcuno, senza spiegazioni, e ignorare i suoi tentativi di farsi sentire.	«Dopo tre appuntamenti è sparito: ghosting totale.»
Breadcrumbing	Dare ogni tanto piccoli segnali di interesse, come briciole, senza nessuna intenzione di costruire qualcosa.	«Mi scrive solo il venerdì sera e poi sparisce: è breadcrumbing.»
Orbiting	Smettere di scrivere a qualcuno ma continuare a seguirlo sui social, a guardarne le storie e a mettere like.	«Non risponde ai messaggi, però guarda tutte le mie storie.»
Benching	Tenere una persona «in panchina», con contatti saltuari, come riserva mentre si frequenta qualcun altro.	«Mi tiene in caldo senza mai proporre di vederci.»
Zombieing	Ricomparire all'improvviso, come se nulla fosse, dopo aver fatto ghosting mesi prima.	«Dopo un anno di silenzio mi ha scritto: ciao, come stai?»
Slow fade	Sparire lentamente, con risposte sempre più brevi e rare, invece di chiudere in modo chiaro.	«Prima messaggi lunghi, poi un pollice in su ogni tre giorni.»
Pocketing (o stashing)	Frequentare qualcuno ma tenerlo nascosto ad amici, famiglia e social, come se fosse in tasca.	«Dopo sei mesi non conosco ancora nessuno dei suoi amici.»
Cushioning	Tenere aperte altre conversazioni come «cuscino» per attutire una possibile rottura della relazione principale.	«Era fidanzato, ma continuava a chattare con altre per sicurezza.»

Il ghosting fa male soprattutto quando nasce un legame. Se ti è successo, la guida su come superare una rottura vale anche per le storie brevi.

Cosa sono red flag, green flag, love bombing e gaslighting?

Red flag è un campanello d'allarme, green flag un segnale positivo, beige flag una piccola stranezza innocua. Love bombing è un eccesso di attenzioni per legarti in fretta; gaslighting è una manipolazione che ti fa dubitare della tua memoria.

Termine	Cosa significa	Esempio
Red flag (campanello d'allarme)	Un comportamento che segnala un possibile problema serio, come mancanza di rispetto, bugie o pressioni.	«Si è arrabbiato perché non gli ho dato subito l'indirizzo: red flag.»
Green flag (segnale positivo)	Un comportamento che indica rispetto, affidabilità e interesse sincero.	«Ha chiesto se preferivo vederci di giorno: green flag.»
Beige flag	Una piccola abitudine strana o buffa, né positiva né negativa, che non dice nulla di grave sulla persona.	«Mette il parmigiano su tutto, anche sul pesce.»
Love bombing	Un eccesso di attenzioni, complimenti, regali e promesse all'inizio di una relazione, per travolgerti e legarti in fretta.	«Dopo una settimana parlava già di matrimonio.»
Gaslighting	Una manipolazione psicologica che porta l'altra persona a dubitare della propria memoria e delle proprie percezioni.	«Continuava a dirmi che mi ero inventata tutto.»
Negging	Fare complimenti mescolati a piccole critiche per abbassare l'autostima dell'altro e renderlo più disponibile.	«Sei carina, per essere una che non si trucca.»
Kittenfishing	Presentarsi online in modo un po' migliore del vero, con foto vecchie o qualche centimetro in più, senza arrivare a un'identità falsa.	«Le foto erano di dieci anni fa.»
Future faking	Fare grandi progetti sul futuro insieme, viaggi, case, figli, senza alcuna intenzione di realizzarli.	«Parlava della casa al mare che avremmo comprato, poi è sparito.»

Approfondimenti: la guida al love bombing, i campanelli d'allarme al primo appuntamento e i segnali positivi di una persona che vale la pena conoscere.

Quali parole servono per riconoscere truffe e profili falsi?

Catfish è chi usa un'identità falsa online; la truffa romantica (romance scam) è un finto corteggiamento per chiedere soldi; sextortion è il ricatto con immagini intime; pig butchering è la truffa che unisce romanticismo e falsi investimenti.

Termine	Cosa significa	Esempio
Catfish	Una persona che usa foto e identità di qualcun altro, o del tutto inventate, per ingannare online.	«Le foto erano di un modello brasiliano: era un catfish.»
Truffa romantica (romance scam)	Un finto corteggiamento online costruito per settimane o mesi con lo scopo di farsi mandare soldi.	«Dopo due mesi di messaggi è arrivata la richiesta per la dogana.»
Sextortion	Un ricatto in cui si minaccia di diffondere immagini o video intimi se la vittima non paga.	«Mi ha chiesto 500 euro, altrimenti mandava il video ai miei contatti.»
Pig butchering	Una truffa che parte come amicizia o storia romantica e porta la vittima a investire in false piattaforme di criptovalute o trading.	«Mi ha mostrato quanto guadagnava e mi ha convinto a provare.»
Deepfake	Un video, una foto o una voce creati o modificati con l'intelligenza artificiale per sembrare reali.	«Nella videochiamata il viso sembrava strano, a scatti.»
Ricerca inversa per immagini	Uno strumento che cerca online dove compare una foto, utile per scoprire se un profilo usa immagini rubate.	«Con la ricerca inversa ho trovato la stessa foto su un sito di moda.»
Videochiamata di verifica	Una breve chiamata video prima del primo incontro, per controllare che la persona sia reale e somigli alle foto.	«Cinque minuti in video e ci siamo tranquillizzati entrambi.»

Leggi come riconoscere un profilo falso, cos'è una truffa romantica e come difendersi dalle truffe create con l'intelligenza artificiale.

Cosa vuol dire situationship e quali sono gli altri tipi di relazione?

Situationship è una frequentazione intima senza etichetta né impegno dichiarato. Poi ci sono relazione esclusiva, relazione aperta, amici con benefici, relazione a distanza, LAT (coppie che vivono separate) e, in Italia, convivenza di fatto e unione civile.

Termine	Cosa significa	Esempio
Situationship	Una frequentazione con intimità e abitudini di coppia, ma senza un'etichetta né un impegno dichiarato.	«Ci vediamo da sei mesi ma non so cosa siamo.»
Relazione esclusiva	Una relazione in cui entrambi hanno deciso di non frequentare altre persone.	«Abbiamo cancellato le app: ora siamo esclusivi.»
Relazione aperta	Una relazione in cui la coppia accetta, di comune accordo, rapporti con altre persone.	«Hanno regole chiare e ne parlano apertamente.»
Amici con benefici	Due amici che hanno anche rapporti intimi, senza essere una coppia.	«Siamo amici con benefici, niente di più.»
Relazione a distanza	Una relazione tra persone che vivono in città o Paesi diversi e si vedono di rado.	«Lui a Torino, io a Bari: ci vediamo un weekend al mese.»
LAT (living apart together)	Una coppia stabile che sceglie di vivere ciascuno a casa propria.	«Stiamo insieme da anni ma ognuno ha la sua casa.»
DTR (definire la relazione)	La conversazione in cui si chiarisce che tipo di rapporto si ha e cosa si vuole.	«Stasera facciamo il discorso: cosa siamo?»
Soft launch	Far intuire sui social di avere una relazione senza mostrare il partner, per esempio con una mano o due bicchieri.	«Ha pubblicato due calici al tramonto: soft launch.»
Hard launch	Rendere ufficiale una relazione sui social con una foto chiara della coppia.	«Ieri l'hard launch: foto insieme, con il nome taggato.»
Convivenza di fatto	In Italia, la convivenza stabile di due persone maggiorenni non sposate, che si può dichiarare all'anagrafe del Comune e che dà alcuni diritti previsti dalla legge 76/2016.	«Ci siamo registrati in Comune come conviventi.»
Unione civile	In Italia, l'unione tra due persone dello stesso sesso costituita davanti all'ufficiale di stato civile, regolata dalla legge 76/2016.	«Si sono uniti civilmente in Campidoglio.»

Se la frequentazione è nella fase in cui non si capisce cosa provi l'altro, la guida sui segnali che gli piaci aiuta a leggere la situazione.

Cosa significano slow dating, speed dating e le altre parole sul modo di uscire?

Slow dating è frequentare poche persone con calma; speed dating è una serata di brevi incontri a rotazione; appuntamento al buio è vedere qualcuno mai visto prima. Pagare alla romana vuol dire dividere il conto, San Faustino è la festa dei single del 15 febbraio.

Termine	Cosa significa	Esempio
Slow dating	Un modo di frequentarsi senza fretta, con poche conversazioni alla volta e più tempo per conoscersi.	«Scrivo a due persone, non a venti.»
Speed dating	Un evento in cui ci si siede a turno con diverse persone per pochi minuti ciascuna, per poi dire chi si vorrebbe rivedere.	«Dieci incontri da cinque minuti in una sera.»
Appuntamento al buio	Un appuntamento con una persona che non si è mai vista, spesso organizzato da amici.	«Mia cugina mi ha combinato un appuntamento al buio.»
Uscita a quattro (double date)	Un'uscita di due coppie insieme, utile per rendere più leggeri i primi incontri.	«Usciamo a quattro con Marco e Giulia, così è più rilassato.»
Video date	Un primo appuntamento fatto in videochiamata, prima di vedersi di persona.	«Abbiamo fatto un aperitivo in video, ognuno a casa sua.»
Cuffing season	Il periodo tra autunno e inverno in cui molti cercano una relazione per non passare da soli le feste e le serate fredde.	«A novembre tutti cercano qualcuno: è la cuffing season.»
Alla romana	Pagare il conto dividendolo, di solito in parti uguali, invece di offrire.	«Facciamo alla romana?»
San Faustino	Il 15 febbraio, giorno dei santi Faustino e Giovita, che in Italia è festeggiato scherzosamente come festa dei single.	«San Valentino lo lascio alle coppie, io festeggio San Faustino.»

Per il 14 e il 15 febbraio trovi idee nella guida a San Valentino da single; per tutto il resto dell'anno ci sono le idee per il primo appuntamento e il nostro generatore di idee.

Quali sono le espressioni italiane dell'amore e del corteggiamento?

Frequentarsi è vedersi con regolarità prima di essere una coppia; la cotta è un'infatuazione; il colpo di fulmine è l'attrazione immediata; fare il filo è corteggiare; due di picche è un rifiuto; dare buca è non presentarsi.

Espressione	Cosa significa	Esempio
Frequentarsi	Vedersi con regolarità per conoscersi, prima di decidere se essere una coppia.	«Non stiamo insieme, ci stiamo frequentando.»
Fidanzato, fidanzata	Il partner in una relazione stabile; un tempo indicava chi aveva promesso di sposarsi, oggi si usa per qualsiasi coppia ufficiale.	«Ti presento il mio fidanzato.»
Compagno, compagna	Il partner di una relazione stabile, spesso usato da chi convive o ha superato l'età in cui si dice «fidanzato».	«A sessant'anni mi sembra strano dire fidanzato: è il mio compagno.»
Cotta	Un'infatuazione, spesso improvvisa e passeggera.	«Ho una cotta per il vicino del terzo piano.»
Colpo di fulmine	L'attrazione forte e immediata verso una persona appena conosciuta.	«L'ho visto e basta: colpo di fulmine.»
Anima gemella	La persona con cui si sente un'intesa profonda, quasi destinata.	«Non cerco l'anima gemella, mi basta qualcuno con cui ridere.»
Farfalle nello stomaco	L'emozione fisica, un misto di ansia e gioia, che si prova quando ci si innamora.	«Prima di vederlo avevo le farfalle nello stomaco.»
Fare il filo	Corteggiare qualcuno con attenzioni ripetute, spesso in modo discreto.	«È un mese che le fa il filo al corso di ballo.»
Due di picche	Un rifiuto netto a una proposta o a un corteggiamento.	«Le ho chiesto di uscire e mi ha dato due di picche.»
Dare buca	Non presentarsi a un appuntamento, spesso senza avvisare; a Roma si dice anche «dare il pacco».	«Ho aspettato mezz'ora: mi ha dato buca.»
Tira e molla	Una relazione in cui ci si lascia e ci si riprende più volte.	«Con lui è un tira e molla da due anni.»
Friendzone	La situazione di chi vorrebbe una relazione ma viene considerato solo un amico.	«Mi ha detto che sono come un fratello: friendzone.»
Piccioncini	Modo affettuoso, a volte scherzoso, per chiamare due innamorati.	«Guarda i piccioncini che si tengono per mano.»

Queste parole cambiano da regione a regione e da generazione a generazione. Se ti interessa come gesti e abitudini diverse influenzano gli incontri, leggi la guida ai segnali culturali.

Quali termini di psicologia si sentono negli incontri?

I più comuni sono stili di attaccamento (come ci leghiamo agli altri), linguaggi dell'amore (come diamo e riceviamo affetto) e ansia da appuntamento. Sono utili per capirsi, ma non sono diagnosi.

Termine	Cosa significa	Dove approfondire
Stili di attaccamento	Modelli di comportamento nelle relazioni, come lo stile sicuro, ansioso o evitante, che secondo la psicologia nascono in parte dalle prime esperienze affettive.	Stili di attaccamento
Linguaggi dell'amore	L'idea, resa popolare dal libro di Gary Chapman, che ognuno esprima e riceva affetto in modi diversi, come parole, tempo, gesti, regali o contatto fisico.	Linguaggi dell'amore
Ansia da appuntamento	La preoccupazione intensa prima o durante un appuntamento, con pensieri come «non gli piacerò» o «non saprò cosa dire».	Ansia da appuntamento

Su Smooch puoi cercare i profili per età, distanza e cosa cercano, mandare like, messaggi e presentazioni. Iscriversi è gratis; per scrivere serve un abbonamento. Tutti i dettagli sono in come funziona Smooch.

Domande frequenti

Che differenza c'è tra ghosting e slow fade?

Il ghosting è una sparizione improvvisa e totale; lo slow fade è una sparizione graduale, con messaggi sempre più rari e freddi. In entrambi i casi manca una chiusura chiara.

Situationship e amici con benefici sono la stessa cosa?

No. Negli amici con benefici l'accordo è chiaro: niente coppia. Nella situationship ci sono abitudini da coppia ma nessuno ha detto cosa si è, e spesso uno dei due spera in qualcosa di più.

Un catfish è sempre un truffatore?

Non sempre: c'è chi usa foto false per insicurezza o per gioco. Ma molti catfish preparano una truffa romantica, quindi una foto rubata va sempre presa sul serio.

Si dice il ghosting o la ghosting?

In italiano si usa al maschile: il ghosting, il love bombing, il breadcrumbing. Si sente anche il verbo «ghostare».

Perché si usano tante parole inglesi negli incontri?

Perché molti termini sono nati con le app e i social in inglese e si sono diffusi così. Spesso esiste una parola italiana, come campanello d'allarme per red flag, e si possono usare entrambe.

Fonti

Unobravo: love bombing, breadcrumbing, gaslighting e ghosting (aggiornato il 23 gennaio 2024) (verificato a ottobre 2026)
Dictionary.com, love bombing: origine del termine (verificato a ottobre 2026)
Studio Cataldi: i diritti dei conviventi di fatto (legge 76/2016) (verificato a ottobre 2026)
Money.it: perché San Faustino è la festa dei single (santi Faustino e Giovita, 15 febbraio) (verificato a ottobre 2026)
Wikipedia, The Five Love Languages (Gary Chapman, 1992) (verificato a ottobre 2026)

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